Lørdag 21 Okt 2017
http://foreverdream.dk//images/denive_photobox/2014/1-denive-coaching.jpghttp://foreverdream.dk//images/denive_photobox/2014/2-denive-denindreverdensmester.jpghttp://foreverdream.dk//images/denive_photobox/2014/3-denive-coach.jpghttp://foreverdream.dk//images/denive_photobox/2014/4-denive-livsnyder.jpghttp://foreverdream.dk//images/denive_photobox/2014/5-denive-frihed.jpg
Previous Next Close

ForeverDream.dk

Forever Dream, Forever Living, Forever Living Products, Blog, Livsstil, Foto

  • Hjem
    Hjem Det er her du kan finde alle blogindlæggene fra hele siden.
  • Kategorier
    Kategorier Viser en liste af kategorier fra bloggen.
  • Tags
    Tags Viser en liste af tags som er blevet brugt i bloggen.
  • Bloggere
    Bloggere Søg efter din favorit blogger på denne hjemmeside.
  • Bloggrupper
    Bloggrupper Find din favorit bloggruppe her.
  • Log ind
    Login Login form

Skrevet af - i DenIVe

Egenterapi gennem meditationer


Jeg har svært ved at beskrive det med ord, hvad mindfulness og meditation har gjort og hver dag GØR en forskel i mit liv, men jeg forsøger alligevel...

Jeg har for mange år siden taget en psykoterapi uddannelse på 4 år, jeg har kigget dybt indad, arbejdet med traumer, temaer og overbevisninger som har modarbejdet og drillet mig på min vej gennem livet... Indimellem har det været tungt, sorgfuldt og udfordrende og hvis jeg skal være ærlig, så har jeg ikke altid kunne forstå at det skulle være så hårdt arbejde - at arbejde med sig selv...!!

Men jeg gav aldrig op!! Måske fordi jeg havde besluttet mig for at min livsmission skulle være, at lære mig selv at kende på alle tænkelige måder, fordi jeg gerne ville helt ind til kernen inde i mig... I april 2017 var året jeg tog på en drømmerejse til Bali - ren investering i mig selv og jeg havde et klart mål, jeg ville lærer endnu mere omkring meditationer og komme endnu dybere ned i min underbevidsthed, fordi jeg vidste der var meget mere at hente - i mit eget indre univers...

Jeg har nu opdaget og erfaret gennem meditationerne er det muligt at lave et terapeutisk arbejde, når man lærer kunsten at meditere. Det er faktisk slet ikke så svært, hvis man har en god mentor, som viser vejen og gør det sammen med én, så er det bare at være tålmodig og vedholdende på daglig basis, så kommer det hele til dig.

På en enkel måde kan vi arbejde med vores underliggende uhensigtsmæssige mønstre, strategier og vaner, dem der kører på autopilot til og sætter ind og gør det, vi "plejer" at gøre - helt automatisk!! Vores underbevidsthed er vores "missing link", fordi det for mig at se er undervurderet i forhold til, hvor stor indsigt og klarsyn vi kan få ved at bevæge os ned gennem hjernebølgerne og på en meget fredfyldt måde opleve forløsningen i mødet med væren.

Helt konkret tillader vi vores bevidsthed at komme helt ned i Beta, Theta og Gamma hjernebølger når vi meditere, hvilket åbner op for vores dybere underbevidsthed og når vi er med det, skabes der indsigt, bevidsthed og klarsyn. Jeg har personligt opdaget hvordan kreativiteten og bevidstheden har udviklet sig, jeg har fået en større forståelse for mig selv i samspil med verden.

Jeg ved der er meget mere at udforske gennem meditationerne, det er en befriende form, uden ord og kan anvendes hvor vi ønsker det, hvornår vi lyster det...

Jeg er nu i gang med at planlægge et retreat på Bali som jeg skyder i gang i januar 2018, fordi for mig er der noget magisk over at starte et nyt år på den måde... Strategien til succes hvor hjerne og hjerte smelter sammen, her får du alle de redskaber, metoder og værktøjer som jeg selv har anvendt i mit liv, hvor jeg har sat mig helt konkrete mål, og idag har nået den vildeste og ultimative drøm = økonomisk frihed med masser af tid og kærlighed... 

Jeg vil både vise dig teorier og praksis og give dig ALT hvad jeg har gjort brug af undervejs. Vi skal vi selvfølgelig dyrke yoga, meditere, komme helt ind til kernen inde i dig hvor Den Indre Verdensmester bor.

Du vil få et visuelt heartmap med hjem, som du kan anvende som din ledestjerne gennem 2018.
Tag med til bali og åben dit hjerte...

 

b2ap3_thumbnail_Mindfullness.png 

Vil du høre mere om Bali Retreat 2018 så kontakt mig her

Visninger: 487 0 Kommentarer Se mere

Skrevet af - i DenIVe

Jesper Bergstrøm...


I weekenden var min mand, to venner og jeg på WINNERS HIGH i Brøndbyhallen (Idrættenshus) sammen med 200 andre passioneret mennesker... Det var et super godt kursus selvom jeg havde hørt det meste før og selv underviser i mange af teorierne, mindset træning, positiv psykologi, goalmap og andre relevante coach redskaber. Men det er ALTID godt at få genopfrisket tingene og høre en anden sprede budskabet...

Jeg har gennem mange år undret mig over hvorfor der er så stor forskel på, at nogen mennesker bare når deres mål, tjener masser af penge og går efter alt hvad de drømmer om, mens andre mennesker er ramt at det ene uheld efter det andet... I dag gennem mit mangeårige arbejde med mennesker ved jeg hvorfor, fordi der er forskel på vores mindset, det vi fodre vores tanker med, det vi gør for os selv hver dag og OM vi tror på os selv...

Det er så små ændringer der skal til, for at DU kan gøre lige præcis det du drømmer om, vi ved det bare ikke og tror måske også at vi har det godt som vi har det... Men er der en lille drøm indeni om at gøre noget andet, søge nyt job, rejse med familien, lave et karriereskifte, være selvstændig eller andet, så GØR det NU, vi har kun det her ene liv (så vidt vi ved), du kan sagtens, måske skal du bare lige have lidt hjælp til at genåbne alle dine ressourcer...

En af de redskaber der har hjulpet mig rigtig meget er struktur, at sætte sig mål, at arbejde med både venstre og højre hjernehalvdel, at vide hvordan vi kan fodre vores underbevidsthed, så vi får en masse foræret mens vi sover, det er i alt sin enkelthed - ganske simpelt... Men vi skal bare vide hvordan!

Vi har besluttet at vi investere i os selv og vores virksomhed hver eneste år, fordi det for os er vigtigt at blive inspireret og fyldt op, og vi får altid noget med os hjem, som vi kan inspirere andre med og bruge i vores daglige arbejde med mennesker som ønsker positive forandringer...

b2ap3_thumbnail_IMG_1397.JPG

b2ap3_thumbnail_Dream-Team_20170505-162632_1.JPG

b2ap3_thumbnail_Tina-og-Kurt.JPG

b2ap3_thumbnail_Jesper-Bergstrm.JPG

b2ap3_thumbnail_Kurt-Andersen.JPG

b2ap3_thumbnail_Foreverdream_20170505-162635_1.JPG

Super spændende weekend - HIGH FIVE herfra :-)

Tagget i: Arbejdsglæde Kursus
Visninger: 529 0 Kommentarer Se mere

Skrevet af - i DenIVe

Workshop Goalmap


Jeg har mange mennesker i mit team, som drømmer om mere i livet, som ønsker at sætte sig nye mål og udleve sig selv... Derfor lavede jeg en workshop som handlede om målsætning, mindset og den rigtige action...

Hvis vi ikke har sat os et mål, hvordan ved vi så om vi når det ?
Jeg ved at 80% af de mål vi har skrevet ned for os selv, dem kommer vi i mål med...

Jeg arbejder med både den venstre og højre hjernehalvdel, fordi forskningen viser at når vi bruger hele hjernen, så udvider vi for det første vores hjernes kapacitet, men vi bliver også langt mere kreative tænkere...

Når vi så vælger at kigge på vores mål hver dag, bruge 5-10 min. på det morgen og aften, så holder vi os selv fast på sporet, og tager den action som skal til, for at det lykkedes os at nå i mål... Ellers er vores mål ikke "stærke nok"!!!

Rigtige mange mennesker sætter sig hver dag nye mål og rigtig mange mennesker, gør aldrig dét som skal til for at nå deres mål, det kan være fordi de ikke har fundet ind til kernen af hvad målet er, hvad de drømmer om, det kan også være det er uskarpt eller der kan opstå virus på eller omkring målet...

Den dag vi står op med et smil og gør det der skal gøres, så vil vi før eller senere nå vores mål... Mange bliver utålmodige eller mister tilliden til sig selv undervejs! Det er så vigtigt at være vedholdende, have tillid og tro på sig selv, processen og universet, så vil vi manifestere det langt hurtigere, fordi vi allerede agere og har en adfærd der udstråler vi har nået målet...

Jeg er sikker på at der er en struktur til succes, og med det rigtige mindset og udfra den rigtige action, vil vi allesammen kunne opnå alt det vi drømmer om og mere til, hvis vi vel og mærke drømmer om mere og har en plan :) OG GÅR EFTER DET...

Jeg elsker virkelig at dele ud af mig selv, dele min viden, indsigt og udsyn som er i mit hjerte... Jeg vidste slet ikke jeg var sådan én formidler, men jeg har så meget energi, glæde og kærlighed, samtidigt elsker jeg at se mennesker spire og blomstre omkring mig, det giver titusinde gange tilbage...

b2ap3_thumbnail_Workshop.JPG

b2ap3_thumbnail_Den-indre-verdensmester.JPG

Hvilke fingeraftryk drømmer du om at sætte i livet ?

Visninger: 643 0 Kommentarer Se mere

Skrevet af - i DenIVe

Har du tillid til dig selv og verden ?

Jeg har altid haft en grundlæggende tillid til mig selv og verden omkring mig! Altid vidst der var noget bedre i vente - livet er for mig er en proces og rejsen skal være sjov, spændende og udfordrende... :) Nogle mennesker er født mere skeptiske og ser udfordringer, farer og risici, jeg elsker spænding og oplevelser der får mig til at mærke jeg lever... :)

Som coach møder jeg rigtig mange forskellige mennesker, men der er altid 2 ting jeg kredser lidt mere om gennem coachsessionen.
1) At få dem jeg sidder overfor til at tro mere på sig selv, og det de mærker, ser eller hører... Med det mener jeg at finde ind til kernen inde i dem selv...
2) At aftalerne de laver med dem selv er vigtigere end nogen anden aftale de kan indgå i livet, fordi hvis vi overholder aftalerne med os selv, kan vi hvad som helst... 


b2ap3_thumbnail_IMG_4881.PNG

Find ind til din indre verdensmester...

Visninger: 747 0 Kommentarer Se mere

Besøg Business4you

Annoncører

denive.dk

Nyeste Blogs

b2ap3_thumbnail_min-droem_20171009-075751_1.jpg
Success strategi dage
6 step til success Er du selvstændig eller drømmer du om at være det ?Jeg har jeg 6 step jeg selv har udvikle...
Continue Reading...
Success strategi i din virksomhed
Den røde tråd i din virksomhed Jeg oplever at rigtig mange små enkeltmandsvirksomheder mangler den røde tråd ...
Jesper Bergstrøm
Den Indre Verdensmester  Tina Katja Lund Andersen har indgået et samarbejde med Jesper Bergstrøm omkring...
b2ap3_thumbnail_Manifester-pengeflow.jpg
Manifestere penge flow
Online program Marcus De Maria Hvad er det for nogle ingredienser til der være til rådighed når vi ønsker at ...
Continue Reading...
b2ap3_thumbnail_heidi-gaa-mig-glad.jpg
Gå Mig Glad Heidi Møller
Gæsteblogger Heidi Møller er en iværksætter ud over det sædvanlige, hun har skabt sit eget unikke design og g...
Continue Reading...
Coach kursus online
Vil du lære at coache andre mennesker ? Den Indre Verdensmester lancere hermed coach kursus online og det før...
b2ap3_thumbnail_Den-Indre-Verdensmester_20170831-180453_1.JPG
FRIHED & LIVSGLÆDE
Vi lever drømmen hver eneste dag... Der var engang hvor jeg ikke vidste jeg havde så stor indflydelse på mit ...
Continue Reading...
b2ap3_thumbnail_Strategien-til-success.jpg
Strategien til success
Energier og vibrationer... Kender du det med at være på den "rigtige" frekvens ? Der hvor energierne flyder o...
Continue Reading...